kedai kopee: Ahmad Lutfi

Kegemaran ku

TUNTUTLAH ILMU HINGGA KE NEGERI CHINA

Tujuan blog ini hanyalah untuk mengaktifkan minda-minda yang berkarat, supaya agar lebih berkilat. Sekadar hanya suka-suka, tidak ada tujuan untuk menunjuk, membangga diri atau riak. Cuma jika ada yang dapat dikongsi bersama manfaatkan lah jika sebaliknya tinggalkan saja.

Disamping itu ingin mencatatkan peristiwa manis, suka, gembira, duka agar ia terpahat dalam catatan. Agar disingkap disuatu ketika..

INFO

1. Makan buah-buahan sebelum makan nasi

2. Tidur 1 jam saja setelah makan tengahari

3. Makan mlm mesti (jangan tinggal)

Al-Quran mengajar kita jaga kesihatan

- Mandi pagi sebelum subuh, sekurang-kurang satu jam sebelum matahari terbit

- Rasulullah mengamalkan minum air sejuk setiap pagi (bukan air ais)

- Disunatkan bertafakur (sujud lebihkurang satu minit). Ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud darah akan mengalir ke ruang tersebut.

- Nabi juga mengamalkan makan dengan tangan, bila habis makan hendaklah dijilat jari kerana saintis telah menemui bahawa enzyme banyak terkandung dicelah jari iaitu 10 x ganda terdapat dalam air liur (enzyme sejenis alat pecerana makanan).

November 4, 2010

Ahmad Lutfi

1 comment:

Sembang

My Blog List

Kegemaran ku

Nak cari apa2 .. klik kat sini